En kanonfin gräsmatta men en stark vind och vi slapp regnskurar det till och med klarnade upp framåt matchstart. 

Vi fick en kanoninledning med mål på hörna efter några minuter bara , Stina J's hörna nådda Svea som vinklade in 1-0

Kort glädje, vi strular och Julia Johansson fångar upp bollen och rullar in kvitteringen 

Vill påstå att första 30 var våra bästa i år, vår spelidé satt som en smäck och vi gjorde våra löpningar både från offensiva mf men även våra wingbacks fyllde på och gjorde trycket mot HFKs straffområde hårt. 

Ribbträff av Tessa, Julia skott från långt håll som höll på att studsa in vid bortre stolpen och några lägen till som så när givit utdelning. Vi fick lite tiki-taka när Fille hittar Stina J som sticker fram den till Tessa som vidaresänder den till Mona som på andra läget kan raka in 1-2 efter 20 min. 

Ständigt rörlige och hårt arbetande Julia Ingemarsson tog till vara på vårt  strul utanför eget straffområde, och lugnt rullar in 2-2 i 37e. Nu är det vi som knyter näven och vill replikera snabbt, Svea hittar Tessa på djupet mellan backarna och med vänstern sitter 2-3 i 38 min

Sen tappar vi lite momentum sista 10 i 1a. Vi känner nog alla i VIF-lägre att vi borde haft en större ledning i paus än 3-2. Snack i paus att åter hitta strukturen och alla gör jobbet, ingen ska fa comfort zone utan verkligen göra allt för laget ska prestera igen. Nu blev det inte så alls, vi kom inte alls upp i nivå, varken som lag eller individuellt, från att vara aktiva, rörliga och säkra med bollen så blev vi trots ledning nertryckte av HFK och hittade inte de rätta vägarna framåt, iof skapade inte HFK så där jättemånga lägen men flera farliga inlägg blev det. 15 min in i 2a tar vi återigen felbeslut och vips är en HFK-are fri och kan lägga dig en kvittering.  Vi justerar lite men får ingen effekt på det, mer än sista 15-18 min när vi bytt och fått in ny energi som gör att vi blir mer tillfreds med spelet på egen planhalva, vi skapar dock för lite för att hitta ett segermål å andra sidan är vi nu täta bakåt så det blir oavgjort ändå

Vi är nöjda med 30 min av briljans i första därefter lite för mycket upp och ner, den direkta känslan efter slutsignalen var att fasen detta borde vi avgjort i 1a, men nu med lite distans var  nog inte tillräckligt bra och homogena i 2a för att kunna ta en 3 poängare. 

Issa gör en riktigt vass wingback-roll i 1a där flyger hon fram på sin högersida. Stina Johansson var het värre i 30 min och låg bakom mycket av våra offensiva aktioner. Felicia Lindgren maler på och hade hade mycket låg felprocent på sina pass och slet till sig mycket boll på mitten=viktig roll. Detta var nog hennes sista VIF-match eftersom det nu är klart med visumet till Australien så det bär iväg till "down-under" om drygt en månad. - Tack för vad du tillfört i attityd och ledaregenskaper, alla lycka för din nästa utlandsperiod.

Laget idag; 

Saga

Isssa-Jonna-Linn-Emmy

SLF

Stina J-Svea-Fille-Mona

Tessa-Stephie-Amanda-Erza

Vårsäsongens sista träning är nu på torsdag kl 17.00, vi avslutar med en liten fika och snack om sommarens egen-träning.  Alternativa träningar kommer läggas ut i vår supertext-grupp, minst 2 svettpass per vecka (puls) ska göras 

Återstart veckan inför hösten blir efter Bullerby Cup, återkommer när vi vet vilka tider planerna är tillgängliga.

Vi är inne i en bra period nu och tror på det vi gör på träningar och matcher. Vi känner oss starka både fysiskt och mentalt. 

Vi vet att vi är bättre tränade än HFK, vi underskattar inte motståndet men vi känner en vinnande tro på oss själva. 

Detta skapar en bra grund för matchen imorgon. 

Vi har stenhård konkurrens i truppen vilket också är stimulerande. 

Nu kör vi tjejer

Vi ville gärna vinna mot Torpa, efter några bra matcher var det dags tyckte vi, vi visste att vi kunde och vi ville maxa våra spetsegenskaper dvs ha fart i de fem offensiva korridorerna och samtidigt va säkra i defensiven och "vinna mittens rike".

Bortsett från sist kvarten i första där vu kom in o comfort-zone och Torpa kunde ta över en del främst genom att va  tuffa och vinna duellerna mot oss, där de var längre, tyngre och mer rutinerade än oss. De kunde därför kvittera under den perioden, var det rättvist ? Nä men så kan de gå om man inte får utdelning framåt och inte tar ansvar fullt ut på mitten och bakåt. 

Snack i paus och konsensus på vad som skulle göras, så vi gick ut och tog över matchen igen och drog upp tempot både med och utan boll vilket inte Torpa kunde stå emot, 2-3 motståndare fick kramp medan vi bara ökade tempot. 

Bästa perioden hade vi nog ändå första 30 då jag stod och myste ordentligt på sidlinjen över hur vi rullade ut dem och skapade lägen, bara deras duktige mv och stolpen var i vägen för mer mål

1-0 friläge av Sanna efter sedvanligt bra pass på mitten assist Salama minut 6

1-1 kvittering långskott i 40 min

2-1 Alice öppet mål sedan Sanna lagt upp bollen efter ett friläge ass Stina LF, min 55

3-1 Lea Åman som wingback vänster som väggar med Fille och fortsätter att trampa på ända ner till kortlinjen vänder upp igen och lurar mb och skruvar in bollen i bortre krysset, vilket klass-mål !!!  min 89

fy fasen va glada vi va över vinsten och de fina målen, galant spel och 3 poäng som va väl värda. 

Alice Kennmark var nog bäst på planen krönte insatsen med ett mål men fick tyvärr kliva av med knäont sista kvarten, men vi hoppas att hon snart är tillbaka.  Felicia Lindgren höll upp mitten och vann mycket boll både i luften och på marken, viktiga aktioner hade också bra pass offensivt

laget där alla får superhöga betyg: 

Saga mv

Jonna-Linn-Issa-Lea

SLF

Sanna-Felicia-Salama-Kennmark

Stephanie-Pixie-Amanda-Mikaela

Nu laddar vi för derby !!!!!

Två lag som lirade fotboll och hade bra atmosfär på planen och på bänken, applåd till alla inblandade parter

Vi visade härlig framåtanda och stängde igen bakåt, de skapade inte så mycket, vi hade själva några lägen men alldeles för lite för att kunna ta ledningen och behålla den. Så 0-0 var nog rättvist, däremot är vi särskilt nöjda med vårt spel som var helt enligt plan och träningsmodeller. 

Vi fick även bra betyg av deras ledare som sa att vi va ett spelande lag där man tydligt såg en spelidé vilket de inte tyckte att många av de andra lagen i serien hade. Kul att höra, så vi fortsätter på den inslagna vägen.

Idag coachade vi hårt framförallt på de offensiva positionerna där vi ville ha löp och åter löp följt av inspel och avslut. Vi fick definitivt utslag på det första dvs löpen, sen får vi spetsa till de andra två momenten framöver. Vi kommer ha det som tema sista veckan innan uppehållet. 

Träningsnärvaron är bra, trots påbörjade sommarjobb och student och skador/sjukdom osv så har vi haft godkänd närvaro. 

Vi ger stora plusbetyg till alla aktörer, om man ska nämna några extra är det de som gick in och öste på med löp på kanske lite ovana positioner jag tänker på Olivia, Aulona och Erza, mer sånt framöver gillar vi !!

laget

Saga

Linn-Issa-Lea-Ellie

SLF-Salama-Svea-Smilla-Sanna-Alice K

Stephanie-Sanna-Erza-Aulona-Olivia

ledare Janne-Budo-Jonna-Linn L- Yllka

Matchen slutade 4-1 till hemmalaget efter att vi kvitterat strax efter deras ledningsmål, Elsas lyftning satte Stina volleyfoton på och bollen in i mål, snyggt va det !!

Vi fick inte till vårt spel idag, det studsade och for på en ojämn liten plan , det är inga ursäkter alls , Landsbro var riktigt laddade och visade härlig attityd, 3-1 målet var en kanonfrispark rätt upp i krysset

Skador har väl hänt att man haft både under min aktiva karriär som spelare men även som tränare har det väl hänt nån enstaka match att en spelare får sig smäll och inte kan fortsätta spela, men att fem spelare i en och samma match åker på smällar som kan vara allvarliga: 

- Jonna ut efter 10 min efter knävridning

- Elsa ut efter 45, till sjukhus för röntgen som visade att det iaf inte va en faktur, 

- Linn L ut efter 45 problem med ljumsken igen

- Stina J trampar snett i 57enär hon ska ta ner en hög boll, stora smärtor och sannolik ledbandsskada

- Matilda tacklas med en av deras bättre spelare i 87 min, vrider knäet och har och en befarade ledbandsskada i knäet

Vår sjukgymnast John Lindström får lite att jobba med i veckan, skittråkigt för de drabbade spelarna men även för laget som förmodligen tappar dessa spelare, vi håller tummarna för dem alla

Vi underpresterar och kändes inte igen, det som visade upp på torsdagsträningen var som bortblåst, (vi hade en kanonträning med hög kvalitet och intensitet). 

Vi debriefar oss själva och ser därefter framåt, träningar med god närvaro och hög kvalitet med tempoväxlingar gör oss en god tjänst. 

I vårt lag seriedebuterade Alice Kennmark född 2010 och spelade 45 min och visade att hon både räcker till och till och med höjer kvaliteten för oss. Orädd, kvick, alltid rakt på mål och en välskjutande vänsterfot är egenskaper som kommer ge henne fler tillfällen att lira med oss i div 4 framöver

laget: 

Saga

Linn l-Issa-Jonna-Lea

Matilda-SLF-Smilla-Kujtee

Sanna-Stina J

supersubs; Sanna in 10, Stephanie in 45, Alice 45

Jag har redan tankar om framtiden, tre matcher till uppehållet, och jag vet hur jag vill att det ska se ut på planen, nu hjälps vi åt att få laget dit vill ha spelet....................vi får skruva lite med våra verktyg så ska det nu att få till ett vägvinnande och stabil framöver

// Budo