Tack för en kul och utvecklande vår, vi tar nu ett träningsuppehåll och laddar om batterierna för en höst som startar upp först måndagen den 31 juli kl 19.
Vår div 3-serie börjar den 12e augusti, men vi planerar för två träningsmatcher bla mot Rosenfors 8 aug kl 19.30 (borta) men troligtvis även en till söndagen 6 aug.
Njut med sol, bad och umgänge med polarna och familjen. Vi har byggt upp en stark fysik under vinter och vår och den måste underhållas annars blir den svår höst för oss, så vi vill att ni gör minst 2 träningspass mellan sommarjobb och baden. Båda passen är av intervallkaraktär för att likna fotbollsagerandet bäst. Ni kommer inom kort få länkar till videos hur de båda passen ska göras.
Länkarna kommer även ligga på i supertext-gruppen
Efter varje pass du gjort så lägger du en bild och text i vår sms-grupp (supertext-appen) så vi ledare ser vad ni gjort. Övriga spelare ser inget utan bara det vi ledare skriver till er.
Frågor besvaras givetvis
